| Полное описание: | Сёриндзи Кэмпо – японское современное боевое искусство, основанное мастером Со Досином в 1947 г.
Создавая Сёринзди Кэмпо, Основатель структурировал своеобразную систему, синтезировав целый ряд старых индийских, китайских и японских школ боевых единоборств и творчески интегрировав в них свои собственные элементы. Целями Основателя стали: совершенствование каждого человека, преобразование людей к лучшему и создание мирного процветающего общества через тренировки техник боевых единоборств. Практика Сёриндзи Кэмпо преследует следующие задачи: научиться защищать себя, воспитать дух, приобрести здоровье.
"Половина жизни для себя, половина для других (понятие общего счастья для себя и других)..."
В Сёриндзи Кэмпо есть такой постулат, выражающий основную идею основателя. Сёриндзи Кэмпо стремится воспитать здоровую телом и духом личность, человека, на которого можно положиться в трудную минуту, и который старается относится к другим также, как относится к самому себе.
В структуру Сёриндзи Кэмпо как искусство самозащиты техники входят 3 системы:
1. Жесткая техника: удары руками и ногами, блоки, уходы.
2. Мягкая техника: болевые приемы, броски, освобождения, удержания, воздействия на болевые точки, удушения.
3. Методы регуляции мышц, суставов, меридианов: различные виды массажа, воздействия на биологически активные точки тела.
Эти три системы делятся на 25 подсистем и содержат более 600 техник.
К методам тренировки относятся: изучение базовой техники, отработка техник в паре с партнером, спарринг и демонстрация связок технических элементов. В основном изучения техник проводятся с партнером для того, чтобы научиться противостоять противникам, с разными физическими, техническими и скоростными данными в движении.
Уникальность техники Сёриндзи Кэмпо состоит в реальном соединении ударной и бросковой техники, применении специальной страховки и в динамике движений, отличающейся от всех иных школ единоборств. Использование принципов Сёриндзи Кэмпо позволяет применять свою силу наиболее эффективным и п |
| Ключевые слова: | Боевое искусство, единоборство, Кэмпо, Кемпо, Сёриндзи, Сериндзи, самозащита, самооборона, самосовершенствование |
