| Полное описание: | Занятия направлены на общее оздоровление, укрепление организма, повышение физического и духовного потенциала, защиту от стрессов и других неблагоприятных факторов, изучение приемов самообороны и самозащиты. Особое внимание уделяется «внутренней работе» и практике цигун.
Направления деятельности центра "ФЭЙЛУН":
- Синъицюань: традиционные формы, одиночные и парные комплексы;
- Синъи туйшоу («толкающие руки» синъицюань), практика «выброса усилия», юнфа (парная работа, практическое применение форм и комплексов), «внутренняя работа» (нэйгун), светлое, темное, изменчивое усилия синъицюань.
- Работа с оружием (меч-цзянь, меч-дао, копье, шест и и т.д.)
- Даосский цигун, традиционные комплексы: ицзингун – "работа по изменению мышц и сухожилий", наньшаолинь усин жоу шу – "искусство мягкой силы пяти первостихий Южного шаолиньского монастыря".
- Базовая подготовка в ушу: упражнения для развития гибкости, ловкости, выносливости, подвижности, силы.
Преподавание, стажировки, семинары:
- Все занимающиеся у нас могут получать наставления у наставника Сунь Сюя и мастера М. А. Андреева.
- Все занимающиеся у нас могут участвовать во всех мероприятиях, проводимых в «Лиге синъицюань» – в стажировках, семинарах, соревнованиях и фестивалях, летних и зимних лагерях, поездках в Китай.
- Преподавание ведет ученик «внутренней традиции» мастера Сунь Сюя и М.А. Андреева, имеющий официальное разрешение на преподавание по данной школе.
- Обучение для взрослых (25-60 лет): синъицюань, даосский цигун (оздоровительные практики), синъи туйшоу.
|
